汗臭いとワキガって違うの?対策方法は??

脇汗をかいたときに放置する臭いとワキガの臭いの違い

ワキガ臭と脇汗臭は同じ?

「汗臭い」と「ワキガ」はいずれも汗が原因です。汗を常在菌が分解するときに出る臭いによるものです。違いは、汗の種類(汗が出てくる汗腺の種類)が違うことです。

 

気温が高い時や運動をして体温が上がった時に出る汗は、全身に分布しているエクリン腺という汗腺からでています。この汗は99%が水分で残りは、塩分などのミネラルや乳酸などでできています。

 

この汗をかいたときすぐ拭かず放置すると皮脂と交ざり、そこに細菌が繁殖してしまい酸っぱくてキツイ臭いとなってしまいます。

 

タオルやデオドラントシートなどですぐ拭くことによりすっぱい汗臭さはおきません。汗をかいたTシャツなどをそのまま着続けていると、Tシャツ全体の汗が分解されひどい汗臭いニオイになります。汗をかいたら拭く。着替えるなどの対策が有効です。

 

 

一方、ワキガの原因となる汗は脇や股間、胸(乳首周り)など体毛が生える場所に集中して存在するアポクリン腺から出る汗が原因と言われています。

 

アポクリン腺からでる汗は、白い乳白色をしており、脂質やたんぱく質が多く含まれています。さらさらの汗ではなく脂汗のようにネバネバするのが特徴です。

 

この汗を脇の皮膚やワキ毛に住んでいる菌が分解することによりワキガが発生し、鼻につく臭いとなります。

 

ワキガの場合は、汗腺の量に個人差があるためアポクリン線が多いとワキガ臭が出やすくなります。すっぱい汗臭と違い、ワキガの臭いが出る人は不潔だから臭うわけではなく、元々が臭いやすい体質です。

 

 

ワキガの臭いはどんなニオイ?

ワキガの臭いってどんな臭い?

 

自分の汗のニオイがワキガなのか気になると思いますが、ワキガ臭も個人差があります。人それぞれなので「ワキガはこんな臭いです!」とは言い切れません。

 

多く表現されるのが、傷み始めたネギの臭いとか腐ったお酢の臭い、生乾きの洗濯物の臭い、苦味と酸味が合わさったようなツーンとした鼻につく臭いなどです。

 

ただ、腋臭がひどい人になると近づかなくても体臭が臭ってくるほどになります。同じ部屋や同じ車両に乗っているだけでも気付くほどの人もいます。

 

 

汗の臭いはどんなニオイ?

汗臭いってどんなニオイ?

 

実は、エクリン腺からでる汗そのものにはほとんどが水分なので臭いはありません。臭いの元となるのは、その汗と一緒に流れ出る古い皮脂や角質です。これらを雑菌が分解することにより、ツンとしたりモワッとする汗やアンモニア臭の強いニオイがでます。

 

このような汗臭を出したくないからと普段汗をかかないようにしている人もいますが、汗は定期的にしっかりかかないと毛穴に汚れがたまるなどますますニオイが強くなるので定期的に運動やしっかりと入浴して汗をかくのが大事です。

 

 

汗のにおいをおさえるには

脇のにおいをおさえるにはどうすればいい?

 

汗のニオイをおさえるには、拭く・着替えるなどが一番基本です。

 

制汗スプレーなどで日常的に汗をおさえていると脇汗のニオイはどんどんひどくなったり、脇が黒ずんだりただれたりする場合があります。汗をかいたら着替えたり、脇汗のニオイが気になる前に乾いたタオルで小まめに拭くのが一番おすすめです。

 

脇汗対処法

脇汗の対処法としては、日に何度も付け直さなければならない制汗スプレーよりも、1日に一度か二度塗るタイプの脇の汗を抑えるクリームがオススメです。肌や毛穴へのダメージも小さく皮膚がただれることもありません。

 

制汗クリームには「サラノンEX」や「クリアネオ」などがあります。特にクリアネオはプッシュタイプでクリームに直接触ることがないのでケースの中で菌が繁殖することもないうえに、ニオイもしっかり消してくれるのでおすすめです。

 

さらに脇汗パッドを併用すれば効果が上がります。雑菌と汗のしみこんだ脇汗パッドは数時間おきに取り替えるとニオイ対策にもなります。消臭クリームと汗脇パッドの二重の対策で長時間でも衣類の脇の部分が濡れるのを気にせず過ごせます。洋服の汗シミ対策にもなりますね。

 

ワキガ対策

ワキガ対策には、汗を抑えると同時に臭いの発生を防ぐ対処をするととても効果があります。(外科的だとアポクリン線を減らす手術や汗を減らす注射など汗そのものを減らす施術が行われます)

 

最近のワキガ専用クリームはとても効果があります。ひどいワキガ出ない場合だと2〜3日塗っているとニオイがだんだん消えてきます。その後も塗り続けていると保湿作用などが働き、汗を余分にかかないお肌にする効果があったりします。

 

先ほど紹介したクリアネオはしっかりとした制汗作用のある消臭クリームです。また、ロングセラーのラポマインは保湿効果を保ちつつ今までなかった制汗成分を配合したのでますますおすすめできるクリームです。その中でもラポマインはダントツでお肌に優しく付け心地がいいので、敏感肌の私は一番のお気に入りクリームです。

 

ワキガ用クリームはどんどん進化してきています。特にネット専用商品などは市販のクリームのように汗のニオイ全般に向けた商品としてたくさん売る必要がないため、高品質な専用クリームとして人気です。もちろん成分にこだわった分お値段が高いのがネックですが、わたしはひどいワキガになる前に予防として使っています。

 

脇汗クリームはワキガにおすすめ


 

その他の対策

 

汗の量は、ストレスとも関係があると言われています。ストレスを発散させるには適度な運動が最適です。軽い運動やヨガ、ストレッチなどをしてストレス発散し、規則的な生活を心がけましょう。

 

また、このような運動でたまに汗をかくことも汗のニオイ対策としてとても有効なので一石二鳥ですね。

 

他の臭いの要因として食生活との関係もあると言われてます。

 

バターや生クリームなどの乳製品、肉などの欧米食、ファーストフード、スナック、インスタント食品などはできるだけ食べないような食生活がベターです。反対に緑黄色野菜や胚芽、ゴマにはビタミンA・Eが豊富に含まれているので積極的に摂って食生活を改善していくのが望ましいと言われています。

 

最後に水分補給をこまめにすることも重要です。体内で水分が不足すると汗の成分が濃くなって、臭いが強くなる傾向があります。老廃物はしっかり排出できるように、身体の巡りを良くすることが大切になってきます。

 

 

 

 

 

TOP:人気のワキガクリーム紹介ページへ戻る

 

 

 

関連ページ

わきがのニオイはどんな臭い?消す方法はあるの??
【2016/5/19】自分がワキガかどうか知りたい!ただの汗の臭いなのか腋臭なのかどうやったら判断できるの??
デリケートゾーンクリームの塗り方
スソワキガ(スソガ)の消臭クリームが色々発売されていますが、ワキガ対策兼用のクリームを買った場合添付の書類にもどこに塗ればいいのか書いてないですよね
わきが対策にはお風呂の入り方を意識して!|体臭と入浴法
ワキガ対策や体臭を軽減するにはお風呂はとても大切!リラックス効果もある入浴効果で乳酸も激減!
脇汗の量とワキガの関係
脇汗をよくかく人とワキガの関係についてまとめました。脇汗をたくさんかくから臭いのか?
ワキガの治療法はどんなものがある?手術以外で治る?
ワキガを治すには絶対に手術が必要?手術以外にはどんな治療法があるの?
洗濯方法
脇の臭いがひどくてお洋服や下着に染み付いてしまった臭いやシミ。ワキガだと特にニットの脇の臭いが気になりますよね。脇汗の臭いで困ったときのお洗濯方法をご紹介します。
ワキガチェック法
私ってワキガなの?ワキガってどういうものなの?自分で調べる方法は?ニオイが気になったら色々不安になりますよね。このページでは、管理人も調べた事について公開しています。
触るとうつるの?遺伝するの?
わきがって、触った人やお洋服を共有したりすると人から人に移る病気なの?遺伝はするの?気になることについてまとめてあります。
ワキガの原因と対策|どうして臭くなるの?
ワキガの原因(敵)を知ろう!臭くなる理由を知ってわきが対策!
制汗スプレーで汗を抑えるとワキガを消せる?
ワキガのニオイとただの汗の臭いを勘違いしていることに起きる制汗スプレーの乱用。お肌も痛めるしいいことなしです。制汗スプレーはワキガ対策にはなりません。
中学生・高校生の自宅でできるワキガ対策!
【2016/5/24更新】中学生や高校生のわきが対策について。まだまだアポクリン汗腺が発達する途中な年代に外科的治療は不向きな時期なので、自分でできるお家ケアでニオイ対策をしましょう
ワキガは脇毛を抜くと治る?酷くなる?|脱毛しました
ワキガと脇毛の関係は?脇毛を抜いたら治る?治らない?